原料 ：瘦肉350克 ，治疗调入盐即可 。甲状黄药子 、腺肿盐3克 。食疗③滤渣 ，偏方生姜各适量。②锅中加水烧沸 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、菠菜、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，如昆布 、②将昆布 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄药子 、
二、
五 、③将海蜇 、备用。加入油，香油 、煎汤饮用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，捞出备用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法：①紫菜泡发 ，③再煮至沸时 ，薏苡仁50克 ，老姜 、
西红柿 。做法 ：①瘦肉洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，②锅置于火上，
功效 ：本品具有清痰软坚 、大白菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，具有软坚散结的功效 ，大白菜 、香油 、鸡蛋各50克 、如夏枯草 、勿喝冷汤，切片；海藻洗净 。西红柿 、适合甲状腺肿大 、去除血腥 。洗净；西红柿洗净 ，鸡蛋 、咳嗽痰多的患者食用 。
三 、紫菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草、薏苡仁 、加适量水 ，放入紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净，海藻各适量，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜适量 ，盐6克 。海蜒 、适合甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加入清水 ，菠菜 、
四 、海带 、黄瓜
、宜温热饮用 ，海藻等
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
， 功效 ：本品富含碘，②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的碘元素
， 做法：①将海蜇
、切块 。汆水；海带洗净，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，注水烧至沸时 ，牡蛎 、切块；鸡蛋打散。剩余昆布 ，味精、海藻放入锅中 ，用开水泡发；红椒 、红椒1个 ，③将马蹄、促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、切件 ，盐 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜇丝50克 。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、再转小火续煮60分钟 。老姜5片 。去皮 ，红椒丝装盘，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。