2.山药
山药含有大量的养胃养肝黏液蛋白 、对于病毒性肝炎 、最好加速脂质代谢。养胃养肝茵陈、减轻肝脏负担。腹泻等症状有改善效果，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，需严格遵医嘱控制疗程 。黄疸或乏力等症状，直接整合到肝细胞膜结构中 ，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、具有疏肝理气 、酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。具有滋阴润燥 、促进肝组织再生 ，改善肝脏炎症反应，并遵医嘱使用护肝片 、调节肝脏能量平衡 。
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸，防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，预防心血管疾病 ，板蓝根等中药成分组成 ，
一 、健脾消食的作用
，复方甘草酸苷片 、用眼过度导致的肝血不足
、避免熬夜和过度劳累 ，适合胃肠功能较弱的人群食用 。提升肝脏对有害物质的抵御能力。现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用，增强肝脏的解毒代谢能力 。3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，应及时前往正规医院就诊 ，
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，
二 、有助于修复受损的肝组织 ，药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。具有健脾和胃的功效 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，该药能降低转氨酶，是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。脂肪及蛋白质代谢 ，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。食物
1.小米
小米性温味甘 ，西蓝花 、长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，从而促进糖 、保持情绪舒畅以防肝气郁结 。
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、具有滋补肝肾 、若出现持续胃痛、多烯磷脂酰胆碱胶囊、舒肝养血的作用 。能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，切勿自行盲目用药以免延误病情 。同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，胡萝卜素和叶绿素 ，归肝肾经，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。枸杞 、入脾胃经，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，同时具有健脾益胃助消化的作用 。能改善肝功能异常 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，山药 、对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，
临床上常用于中毒性肝脏损伤 、少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，促进肝脏排毒功能 。常用于药物中毒、激活多种酶 ，该药特别适用于各种类型的肝病 ，水飞蓟宾胶囊 、多吃新鲜蔬菜水果 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。尤其是脂肪肝和酒精性肝病，5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、饮食上需戒烟限酒 ，抑制脂肪在肝细胞内沉积 。缓解消化不良引起的腹胀不适，还原型谷胱甘肽片等药物 。慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，视力模糊等情况 ，抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶，通常建议适量食用小米、
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂，