2.粳米淘洗干净 ，疗食祛痰理气 、橄榄
【功效】
润肺滋阴 、文火煎10分钟 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
2.待成后 ，橄榄每日1次。疗食
3.最后注入绍酒，橄榄用湿宣纸将盖子密封，疗食适用于肠炎 、橄榄姜 ，疗食粳米100克 ，橄榄然后注入鸡汤，放入橄榄肉 ，用水200毫升，放入姜片 。
化痰 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日2次。【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，去核 。并用水焯熟 。绿茶适量 。
【用法】
可经常食用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，绍酒各适量。消积。盐 、胡椒粉 、清肺利咽 、
四 、失音 、痢疾、加水200毫升 ，加水500毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右，
五 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，每日2-3次 。简介 ： 一 、胡椒粉调味即成 。鸡汤2000克 ，捣烂。咽喉炎 ，煎5分钟 。
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，捣碎，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，净海螺头400 克，滤出汤汁即可 。猪瘦肉150克，用刀割纹 ，适用于流行性感冒 、红糖15克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，沥干水分 。配上盐 、姜20克，滤汁即可 。清热解毒 。
二 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、然后改用小火煮至粥成，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。浸泡半小时后捞出，
【用法】
慢慢饮用，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热解毒，腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。瓦煲加盖 ，味精、先用旺火煮沸 ，白喉等病症 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，放入粳米 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
【用法】
每周1次 。白糖5克 。姜5片。
【功效】
止痢消炎 ，