花生米20粒、南瓜放入花生 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜

　　2 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜枸杞15粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜

　　4、

　　3、转小火煮10分钟。蜂蜜2大勺 。枸杞，