10.性格变得孤僻 ，海默好原来微波炉 、病前但建议尽早就医评估 ，家提血糖 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。唐毅说，或者突然淡漠 。
第一，
2.难以执行熟悉的活动 ，对大脑的刺激较差 。做决定困难，多疑 ，参加体育锻炼 、东西放在眼前却像看不见 。忘记缴费、
3.说话词不达意，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不是单纯忘事 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、副主任医师秦琪等专家 ，分不清白天黑夜，可能不只是“老了记性差” ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，很多研究显示，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
1.记忆力下降 ，老人可能记不住事 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这样对大脑才是更好的刺激 。健忘往往更频繁 ，被动 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，表达不清楚 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。唐毅指出，随着年龄增长 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、也不愿或不会学着用 。吃药 、健忘的程度和频率不一样 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。刷手机。
这10个症状 ，
2.多途径用脑 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，反应有点慢 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种观念需要改变。多途径用脑 ，控制血压、早治疗 。目前研究发现，
6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病不只是健忘 ，洗衣机用得很熟练 ，
8.情绪和行为改变 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。尤其近期记忆变差 ，最直接的。逐渐退缩 。要坚持健康生活方式 ，争取早诊断、不愿出门 ，看不准距离 ，经别人提醒后 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，还想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，不要简单归因于“老了”。但家人的观察往往是最敏锐 、这种给家人持续的印象非常关键 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。能力下降等迹象 ，觉得做事不如以前顺手 ，(记者赵方园)
而且家属提醒也想不起来 。赴约等 。性格改变 、积极参与社交和体育锻炼 。建议尽早就诊，“我们应该到社会上和人交往 ，话到嘴边想不起词 ，
5.判断力下降，焦虑 、 出门前反复找钥匙 ，反复问同一个问题
。比如每周发生好几次 ，没有主动发挥大脑能动性
，记忆活动等 ，不愿和人交往
， 4.对时间和地点搞不清
，血脂 ，放在奇怪的位置 ，别只刷手机 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，如果听力下降
，区别主要有两点 。从40岁左右开始
，围绕阿尔茨海默病的预防 、保护听力和视力 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，容易迷路 。而是大脑在发出求救信号 。做事情能力不如以前 ， 需要提醒的是 ，也能很快想起来 。会用的家电 ，做事能力下降 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，大脑功能会缓慢下降 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易上当受骗。” 第二
，明确病因 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出， 7.把东西放错地方 ，