3 、营养最后加入芝麻油，小菜加入姜末和蒜末；
6 、简单金针糖1茶匙 、做润盐 、肠排芝麻油少许 。凉拌熟花生仁适量 、菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养控干水份后的小菜菠菜切段，醋2汤勺 、简单金针
准备 ：花生切碎 ，做润鸡精少许、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉 ，凉拌生抽1汤勺 、菠菜盐少许 、营养锅中加入适量水 ，
充分拌匀即可 。姜1小块 、撒入切碎的花生碎；8、
原料 ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；
7 、菠菜1把 、姜 、蒜切末；
做法 ：
1 、蒜2瓣、将糖 、醋和生抽调和均匀；
4 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，