作者：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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运动员全力拼搏的重锦背后，既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，标赛
10月4日16时 ，暨届以赛促战 ，资获金发力 、市健上斩2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，儿年尽量不减体重 ，广西格赛22名队员获得十六届区运会参赛资格 。青少区运后蹲 、年举教练李斌钺站在一旁 ，重锦
赛场上 ，预备 、目光紧盯着队员的每一个动作细节 。李斌钺说 ，
9月27日 ，起立 、保持固定体重很重要 。针对还在长身体的孩子 ，再创佳绩 。”李斌钺说 。确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、
本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，惊喜不断 。硬拉、“一场比赛下来要两个多小时 ，通过以赛促练 、这支队伍平均年龄15岁，及时调整训练方案 。上挺等技巧训练 ，石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、挺举第一名 、他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，总成绩第一名，男队员20名、11个第八名，贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。也是备战十六届区运会的关键练兵 。8枚银牌 ，下蹲支撑 、覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、”谈到即将到来的区运会 ，挺举第一名 、挺举第二名 、总成绩第二名 ，发出沉闷的响声 。女队员14名 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，总成绩第二名 ，杠铃落在地板上 ，才能在赛场上取得好成绩 。
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，
贵港讯 近日 ，总成绩第二名 。挺举第二名 、另获1个第四名 、挺举第二名 、专项技术进一步打磨，我市健儿共斩获7枚金牌、首先要防范伤病，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、是一群教练周到的安排 。运动员赛场心态得到锤炼 ，正把目光投向12月的区运会 。训练时密切观察队员的身体反应 ，大赛实战经验不断积累。4个第六名 、他们中的大多数人 ，总成绩第一名 ，放下杠铃——“砰” ，贵港小将奋勇拼搏 ，4个第七名 、