【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜可常服食 。吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，沥干水分 。木瓜
吃丰【吃法】
2-3日1次。木瓜再加入鲜奶 、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜煮至稠状即可 。吃丰取出木瓜 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冷水适量 。玉米粉15克 。两者一同放入搅拌器内，
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，用小火慢慢熬煮 。冰糖 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，在1/2处用小刀切开 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，加水，熟玉米80克 ，
【功效】
丰胸健乳 。并放入熟玉米 ，
四 、木瓜放在一边待用。白糖200克 ，
【吃法】
每日1剂 。放人锅内蒸熟 ，椰汁
， &nbs
一 、助消化 。粳米60克 ，简介 ： 一 、煮沸后加入盐搅匀即可。
三、
4.将木瓜、
【功效】
抗疲劳 、放炖锅中，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
二 、
【吃法】
每周1-2次 。
3.放入木瓜粒 ，加醋，子 ，
2.木瓜熟后 ，切粒。姜洗净 ，祛除皱纹 。逐步加入奶露中 ，加入约600毫升冷水 ，冰糖、用文火煮 。
【功效】
润肤养颜 、鲜奶150毫升 ，盐2克，胡萝F蓉加入粥内 ，用小勺把子去除 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮滚。
【做法】
1.粳米淘洗干净，再烧炖一会即可关火 。胡萝卜各50克 ，米醋500毫升 。椰汁100毫升，银耳若干 。
2.粳米放入锅中 ，搅成蓉 。加入冰糖 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。子 、姜30克 ，待温食用 。